「私達の山旅日記」 掲示板
山のらくがき帳です・お気軽にどうぞ

５月２６日に大垂水峠から城山、日影沢林道のコースを歩き、記録をHPに載せました。

昨年５月２５日に見に来た時には終わっていた花を今年は見たいと思って、大垂水峠から城山への道を歩きました。エビネは咲いていましたが、ベニバナヤマシャクヤクは一株だけ、花びらが１～２枚落ちて花の形が残っている状態でした。ギンラン、キンランも僅かながら残っており、サイハイランも日影沢下部に咲いていたから、お目当ての花は一通り見ることが出来ました。草花よりも、コゴメウツギ、ニシキウツギ、ミズキ、マルバウツギ、ガマズミ、ガクアジサイなどの木に咲く花が目立ちました。

私は昨年末にヘルニア手術を受けた４日後にウオーキングをしたとき傷跡が下着にこすれて菌が入り、治るのに時間がかかり、四か月半ぐらいのブランクの後山歩きを再開したものの、脚力は大きく落ちており、今回も登りの疲労が回復できず、日影沢林道の下りで足が前に進まない状態でした。疲労の原因は筋力低下よりも血液循環力低下の方が大きいように思います。これは四か月半のブランクだけではなく、加齢によるものでしょう。私にとって、８８歳から８９歳は大きな変わり目だったのだと思います。現在の身体の状態からすれば、標高差２００Ｍ、歩行時間は２～３時間の超ゆるゆる山歩きが適当で、今後はこのコースの花を見ることは難しいと思いました。


前立腺癌の血液検査でPSA値が７から８になっていたものが、食事の内容を変えて、５前後に変わったので、その経過をHPに載せました。



　http://tdk.my.coocan.jp

Ｔａｍｕさん今晩は！　昨日（５／２３）シロヤシオを見に十枚山へ行ってきました。９回目です！
コースは（成島登山口－十枚峠－下十枚山－岩岳－十枚峠－上十枚山－十枚峠－成島登山口Ｐ）の往復コースです。
知り合いのブログを見て急遽行ってきました。今年は当り年で尾根筋に沢山咲いていました！
　成島からの入山者は無く尾根に出て数人とスライドしただけでした。真っ白な小さな可愛い花が上品に咲き誇っていました。
天気は今一でしたが新緑も綺麗でミツバツツジの濃い色が共演していました。
栂尾根はきつかったです！　コースタイム（7，３０‘）でした。

Ｔａｍｕさん　こんにちは！
５月13日に奥多摩の御前山へ行ってきました！

古くからカタクリの自生地として、田中澄江の「花の百名山」に取り上げられているが、近年は鹿や環境の変化により、昔の面影はないようですね！

小河内ダム堰堤に登山道の一つ大ブナ尾根の入口から登る！途中のサス沢山展望台から奥多摩湖が見下ろせ、背後の山々の奥深さが見事でした！

途中、惣岳山を経て御前山に到着！
カラマツ林に囲まれ、展望はあまりないが新緑の静かな山を楽しむことが出来ました！

下山は御前山避難小屋から栃寄沢ルートを下り境橋バス停まで！

奥多摩湖駅近くの日帰り湯「もえぎの湯」で汗を流し、帰路につきました！
昨年の改修の為か今年の４月から1,050円に値上げされました！

Ｔａｍｕさん今晩は！　昨日（５／２０）予定通りアシタカツツジを見に愛鷹山（越前岳）へ行ってきました。
コースは（山神社Ｐ－割石峠－呼子岳－越前岳－富士見台－鋸岳展望台－富士見峠－山神社Ｐ）の周回コースです。
　例年の見頃と天気を見て行ってきました。ドンピシャで見頃を迎え沢山咲いていました！
入山者が多いかと思いましたが越前岳までは誰ともスライドしませんでした。下山も数人とスライドしただけでした。
　濃いピンクの小さな可愛い花が上品に咲き誇っていました。今迄、下山コースでは気付きませんでしたがアシタカツツジがアチコチに沢山咲いていました。
富士山の展望は雲間に見え隠れでした。コースタイム（５，３０‘）でした。
（次の山は、多分あそこですね）って何処？

蛇の湯をベベースに槙寄山1188mと浅間嶺903m　令和7年(2025年)5月9日(金)～10日(土)

5月9日～10日の二日間、数馬の「蛇の湯」をベースに、夫婦で、槙寄山1188m（三頭山の少し南の山）と浅間嶺903mを歩いてきました。

●第1日目（5月9日・金）
…JR五日市線･武蔵五日市駅8:22-《西東京バス》-9:30都民の森～三頭大滝～（石山･深山の道）～槇寄山1188m～西原峠～仲ノ平～蛇の湯温泉「たから荘」

●第2日目（5月10日・土）
蛇の湯温泉8:50～浅間尾根登山口～一本松930m～浅間嶺903m～時坂峠～14:50払沢ノ滝入口15:00-《バス11分》-十里木～「瀬音の湯」で入浴～十里木16:13-《バス11分》-武蔵五日市駅…

　なんとか降られずに済んだ二日間で、それは良かったのですが、ガスが濃くて展望がスポイルされてしまったのはチト残念でした。それでも、新緑の美しさをたっぷりと堪能した二日間でした。私達の身体は（きっと）緑に染まって、身体中から光を発していた…、ような感覚でした。
　田部重治の名著「山と渓谷」の中の一編「数馬の一夜」を読んでからずぅ～っと、つまり半世紀以上の昔から、この東京都桧原村の数馬に一泊して山旅がしてみたかった…夢が叶いました。
　帰路には「瀬音の湯」で山の汗を流して…、温泉三昧の二日間でもありました。(*^^)v

Ｔａｍｕさん今晩は！　昨日（5／14）シャクナゲを見に天城山へ行ってきました。９回目の天城山です。
サイトで見頃の情報を得て行ってきました。情報通り見頃を迎え沢山咲いていました！
ミツバツツジも見頃でアチコチに一杯咲いていました。
＊山頂で会った方と色々話している中、話題になったのが「カッコソウ」が絶滅危惧種で是非見に行って下さい！　と話され、群馬の鳴神山で見たと聞きＴａｍｕさんのＨ／Ｐを調べてみたら名前は載っていましたが時季が違っていました。機会を作って花見に出掛けたいと思いました。
　「蛇ノ湯」変わった名前の温泉で行ってみたいと思いました。山梨側の山は沢山歩きましたが東側（檜原側）はあまり歩いていませんね！
次の山は「アシタカツツジ」を予定しています。

Tamuさん　今晩は！
5/7に霞丘陵ハイキングコース（東京都青梅市）を歩かれたのですね。

私は、その日に北八ヶ岳（白駒池～天狗岳をピストン）へ行きました！
この時期に、まだまだかなりの残雪でびっくりでした。
登山後に白駒荘の新館に宿泊し、のんびり過ごしてきました。

昨日（5月7日･水）、山の仲間たちと霞丘陵ハイキングコース（東京都青梅市）を歩いてきました。5月2日の予定を雨天順延したおかげでお天気に恵まれて、初夏の清々しい緑を満喫できました。

行程＝JR青梅線･東青梅駅～吹上しょうぶ公園～塩船観音寺～笹仁田峠～七国峠～岩蔵温泉-《バス22分》-河辺駅北口・河辺温泉「梅の湯」（入浴）…
【歩行時間：正味3時間30分】

吹上しょうぶ公園は休園日（毎週水曜日）で園内には入れませんでしたが、遠目で、（多分）アヤメが少し咲き始めているのが見えました。(^^;)
塩船観音寺の「つつじまつり」は前日で終わっていまして…、でも少し咲き残っていて、気分は充分に楽しめました。まぁ、でも、そのおかげで入園料を払わないで済んだのはラッキーというかアンラッキーというか…。
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tamuさん　こんばんは　1日に前・後２泊で　アカヤシオ大好きな山友に誘われ、今年も４人で袈裟丸山に行ってきました。今年は南西尾根から前袈裟丸山～後袈裟丸山～群会尾根周回のかなりハードな山歩きとなりました。宿は２泊とも大間々のビジネス旅館（民宿）です。最初尾根の取りつきが分かりづらく３０分程ロスになりましたがアカヤシオの満開の花を見るとみんなの歓声が上がります。前袈裟丸山から後袈裟丸山の間の八反張は緊張しましたがそれより笹藪や残雪の急登がきつかったです。後袈裟丸山で初めて登山者に会いホット一息、下りは日没との勝負に意外と頑張れました！　２日は帰りに「あしかがフラワーパーク」に１９年ぶりに足を運びました。年々華やかになっていっているようですね。

５月１日に、港南台から瀬上池、ひょうたん池、金沢自然公園、金沢文庫のコースを歩き、記録をHPに載せました。

前回大磯の高麗山から湘南平を３時間弱歩き、足腰が頼りない感じでも、五か月のブランクの後に歩いたことで、少しは慣れたかと思い、標高差の少ない山道を４時間ぐらい歩こうかと、港南台駅から出発し瀬上市民の森から大丸山を経由して金沢自然公園へ抜ける道を行き、金沢自然公園の中を通ってバスに乗り金沢文庫に出るコースを歩くことにしました。

瀬上池からいっしんどう広場に出て案内図を見ると、円海山から大丸山を結ぶ稜線の東を通る道（通常のルートは西側）の途中にあるひょうたん池の近くから金沢自然公園に行く道があるのを見て、このルートが歩ければ時間が短縮できると思い、予定を変更して、ひょうたん池に向かいました。

金沢自然公園に向かう道標は見つからず、道路工事の都合で閉鎖されたのではないかと思いました。このルートは階段、コンクリートの建造物、藤、ウワバミソウの群生地もあり、歩く人も少なく、西側に比べて変化のあるコースでした。

今回標高差が少ない道でも４時間３１分（うち山道は３時間弱）歩き、当日夜左足首と両足のスネの上部に千年灸をすえたため痙攣は抑えられましたが、疲労はかなり残り、五か月のブランクの間にかなり体力が落ち、去年とは歩いた感じが大分違うと思いました。

4月13日(日)～15日の3日間、夫婦で新潟の弥彦山と角田山に登ってきました。お天気を心配したのですが、なんとか空が持ちこたえてくれて、山旅は大成功でした。桜がまだ満開で、カタクリやショウジョウバカマやスミレ類なども咲きまくっていました。
山行の詳細については後日「山旅日記」にアップする予定です。

行程：
第1日目（4/13･日）＝東京07:04-《新幹線とき303号》-08:43燕三条9:02-《JR弥彦線》-吉田-9:28弥彦駅～弥彦神社～弥彦山634m～（下山はロープウェイを利用）～弥彦温泉

第2日目（4/14･月）＝弥彦温泉-《タクシー約30分》-角田岬灯台～（灯台コース）～角田山482m～観音堂往復～（福井ほたるの里コース）～岩室温泉

第3日目（4/15･火）＝岩室温泉9:30-《宿の送車》-岩室駅10:07-《JR越後線》-10:59新潟11:25-《新幹線とき318号》- 13:28東京…

（佐知子の歌日記より）
日曜の山道に人多くいてお先にどうぞを繰り返し言う
佐渡島海の向こうに横たわりおおきく伸びをするごとひろがる
雨の昼ラーメン食しいそいそとロープウェイで下る弥彦山
荒海の日本海見て岬より帰国かなわぬ人らを思う
観音堂に越後平野と雪の連山ただただ眺む
下山地より宿まで田圃続きおり田植えの緑を想いつつ歩く
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随分前からブログを拝見しています。誰かから聞いたのですが、お名前が私と一緒の田村さんでお年もS22年生まれの私と同じくらいということもあって、親しみを感じながら登山計画を立てるときに参考にさせていただいています。昨日、北秩父の二子山に行ってきました。山友の車で行き、倉尾登山口から股峠～東岳往復～西岳～分岐～股峠～倉尾登山口のコースでしたが、西岳山頂でそれまでの歩きが遅かったので、相棒が岩尾根が続くので戻った方がいいかと思うが大丈夫かと聞かれ、田村さんのブログを見ていたので、「頑張ります」と初志貫徹となりました。無事予定時間内で戻れました。77歳を過ぎてウォーキングやハイキングで慣らしてはいますが、残念ながら体力の衰えを感じています。今後もお二人の頑張りに励まされながら、登山を楽しんでいきたいと思います。因みに、私も花のブログをやっています。「良さんの出会った花たち」です。ご興味があったら覗いてください。