都
都築山人さん (8hfljkam)2023/4/3 17:24 (No.747270)削除4月1日に高尾山口から三沢峠、大久保ハイクコースを歩き、記録をHPに載せました。
去年3月25日に梅の木平のカタクリを見に行った時は殆どが蕾の状態だったので、今年は少し時期をずらして見に行くつもりでした。カタクリ園を見た後、去年は三沢峠から下って津久井公園の桜を見に行ったところ、期待外れだったので、今年は城山発電所前の桜をみて、大久保ハイキングコースを歩くことにしました。今年は桜の開花が早いと報道されていますが、4月1日に標高300Mぐらいの城山湖の桜は見ごろだろうと思って出かけました。
梅の木平のカタクリは咲き揃っており、城山の桜も満開で、今年は時期が良かったと思いました。カタクリや桜のほかにも、春の初めに咲く花が数多く咲いていたのに驚きました。去年は花が少なかったので、全く期待していなかったのにラッキーでした。去年と今年では一週間しか違いがないのに花が多かったのは、3月の初めから気温が高めだったためかと思います。
このところ4時間程度の山歩きの直後、疲労が残り夜中に足が攣ったりしていましたが、今回は殆ど疲労が残らず、帰りの電車の中で眠気も起きず、夜中に足が攣りかけて目が覚めることもありませんでした。両膝と左足首は関節炎になっているため足の動きが悪いのは当然で、歩行中足の動きの緩慢さに我ながら呆れるくらいですが、ひどい痛みは感じずに歩けました。今日のコースが歩きやすい道だったこと、気温が高めになってきたために、血流が良くなって疲労回復力が上がってきたことによると思いますが、左足首の内側のくるぶしの周りに、去年11月ごろから毎日、千年灸をすえてきたのが少しづつ効いてきたことも一因かと思います。
http://tdk.my.coocan.jp